Delavnice zdrave prehrane

DELAVNICE ZDRAVE PREHRANE

 

Delavnice zdrave prehrane za družine in skupine – spoznaj, naberi, pripravi in pospravi

Kje začeti, da bo naš otrok jedel več sadja in zelenjave? Kako uvesti v vsakodnevno prehrano več svežih živil, bogatih s klorofilom, vitamini, minerali, encimi?
Narava je s svojim bogastvom okusov in barv poskrbela zato, da naša hrana ni nujno brezbarvna in enolična, pač pa pisana in polna življenja.
Delavnice zdrave prehrane so namenjene zlasti družinam, pa tudi posameznikom, ki želijo vnesti v svoj jedilnik več zdrave hrane. Vključujejo:

•Ustvarjalno dejavnost – okrasitev kozarčka za jed oz. napitek v katerega bodo otroci dali svoj ‘izdelek’
• Spoznavanje čarobnih moči zelišč in zelenjave, ki jo bomo potrebovali za pripravo
• Nabiranje
• Priprava slastnih jedi, napitka, ‘smutija’ ali sladoleda iz nabranih sestavin in svežega sadja
• Sproščena igra v naravi, gozdu, ob potoku in uživanje ob novih okusih

Trajanje programa: 2 polni uri

Termine, vsebino in ceno objavljamo sproti v rubriki aktualno. Delavnico lahko pripravimo tudi po predhodnem dogovoru z vami. Pokličite na 041 672 727, Mateja.